Rauchen ersetzen und verabschieden ——————————————————— 8x 60 min ab Di 5.11. 19-20 Uhr oderab Do 7.11. 18.30-19.30 Uhr ——————————————————— 8 x 60 min 200 Euro inkl. Slript »» Ab sofort können Sie sich einschreiben! »» Kursinfo Rauchentwöhnung und Anmeldebogen »»
Weiterlesen
Autogenes Training – Grundkurs mit vertieften Ruheformeln ——————————————————— 8 x 60 min ab Di 5. Nov 17.30-18.30 Uhr ——————————————————— 140 € inkl. Skript: »» Ab sofort können Sie sich einschreiben Vorkenntnisse nicht erforderlich. »» zertifizierter Kurs mit Kostenerstattung (Kursnr. KU-ST-UVWWT4)
Weiterlesen
Progressive Muskelrelaxation nach Jacobson (PMR) ——————————————————— 8 x 60 min Mo 21. Okt. 18.30-19.30 Uhr ——————————————————— 140 € inkl. Skript: Vorkenntnisse nicht erforderlich. »» zertifizierter Kurs mit Kostenerstattung (Kursnr. KU-ST-JPBRGQ) »» Ab sofort können Sie sich einschreiben! »» Kursinfo PMR und
Weiterlesen
Die Kurse sind zertifiziert (Primärprävention). Ihre Kasse erstattet in der Regel 70-90 €, wenn Sie mindestens 80% der Kurstermine wahrgenommen haben. Manche Kassen erstatten auch 100%. Bitte erkundigen Sie sich dazu bei Ihrer Krankenkasse. ——————————————————— Was brauchen Sie für die
Weiterlesen
Gesundheitsbewusster Umgang mit Alkohol ——————————————————— 8 x 60 min auf Nachfrage ——————————————————— 200 € inkl. Skript: »» Kursinfo Alkoholprävention und Anmeldebogen »» zertifizierter Kurs mit Kostenerstattung (Kursnr. 20201126-1256749/KU-SU-WGNQC3) Alkohol gehört zu den bekanntesten Suchmitteln. In diesem Kurs erfahren Sie, auf
Weiterlesen
Stressbewältigung im Alltag ab Herbst 2024 ——————————————————— 8 x 90 min Start auf Nachfrage ——————————————————— 180 € inkl. Skript: Vorkenntnisse nicht erforderlich. »» zertifizierter Kurs mit Kostenerstattung (Kursnr. 20201124-1255790) Die Freude flieht auf allen Wegen, der Ärger kommt uns gern
Weiterlesen
Susanne Lüderitz, Diplom-Psychologin, zertifiziert bei der Zentralen Prüfstelle Prävention (ZPP). ——————————————————— MIt dieser Zertifizierung werden folgende Kurse von den gesetzlichen Krankenkassen als Leistung zur individuellen verhaltensbezogenen Prävention nach § 20 Abs. 4 Nr. 1 SGB V bezuschusst. ——————————————————— Progressive Muskelentspannung
WeiterlesenAuszug aus der Indikationsliste für die »» Progressive Muskelentspannung und das »» Autogene Training Allergien (von Heuschnupfen bis Katze) und Hauterkrankungen Asthma, Herz- und Atmungsbeschwerden, Hyperventilation Erschöpfung und psychosomatische Symptome hoher Blutdruck kalte Hände/Füße und andere Durchblutungsstörungen Konzentrationsstörungen, innere Unruhe,
Weiterlesen