Auszug aus der Indikationsliste für die »» Progressive Muskelentspannung und das »» Autogene Training

  • Allergien (von Heuschnupfen bis Katze) und Hauterkrankungen
  • Asthma, Herz- und Atmungsbeschwerden, Hyperventilation
  • Erschöpfung und psychosomatische Symptome
  • hoher Blutdruck
  • kalte Hände/Füße und andere Durchblutungsstörungen
  • Konzentrationsstörungen, innere Unruhe, Nervosität
  • Kopfschmerzen und Migräne
  • Magen- und Darmbeschwerden
  • Muskelverspannungen, Spannungskopfschmerz
  • Ohrgeräusche
  • Panikattacken, Prüfungsängste, Lampenfieber
  • Schlafstörungen
  • Schwierigkeiten beim „Abschalten“
  • Rekonvaleszenz und Rehabilitation
  • Schlafstörungen
  • Schweißausbrüche, Hitzewallungen
  • Zähneknirschen

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Auszug aus der Indikationsliste

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